SM SYSTÉM 

SM SYSTÉM neboli Spirální stabilizace páteře... originální metoda, jak léčit poruchy páteře, ale hlavně jakýmkoliv poruchám pomáhá předcházet a dostatečně regenerovat. Cvičení je vhodné pro muže i ženy všech věkových kategorií, pro ty, co trpí bolestmi zad a páteře, mají špatné držení těla, sedavé zaměstnání, nebo pro sportovce jako kompenzační cvičení při zátěži.

Certifikovaný lektor Katka Dronská Vás provede od základních cviků až po ty složitější.      

CERTIFIKÁTY:

• Středisko vzdělání s.r.o - Certifikát Poradce pro výživu
• Školení Sunkins a.s. - RNDr. Petr Fořt, Csc., MUDr. Ondřej Nývlt Praha
• Specialista na výživu při PREDIABETU a DIABETU - NUTRIS 2016
• Specialista na dětskou výživu - NUTRIS 2017
• Specialista na sportovní výživu - SUNKINS Academy 2019
• Yoda institut - Fitness trenér
• Spiral Stabilization - Hlavní principy metody Spirální stabilizace páteře, Hlavní zásady léčby, prevence a regenerace metodou SM SYSTÉM
• Univerzita Paláckého v Olomouci, Fakulta tělesné kultury, management sportu
• Školení InBody 270

Délka jedné lekce: 55 minut (K cvičení je vhodné mít vlastní lano, které Vám zajistí lektor.)

Hlavní vedoucí: Kateřina Dronská

Cena: 2100 Kč /15 lekcí

Termín: Každé úterý od 5.9.2023, začátečníci 15:00-15:55, pokročilí  16:00 - 16:55